投稿者: iridescence

2月7日　13時半〜のアロマを使った手作りコスメとクラフトは…

ローズティとローズウォーターに花精油を加えた、しっとり潤うミストローションを作ります。

長引くマスク生活に、そろそろ花粉。肌の乾燥が気になります。気軽にシュッと使える、素敵な香りのミスト。

潤いと香りの癒しの一挙両得です。

2/7 (日)13時半〜15時　3850円

申し込みは、お問い合わせから、木曜日までにお願いします。

感染予防しっかりとって、最大4名様までです。

ご参加お待ちしています。

 

コロナ禍で教室での新規クラスは春まで延期しましたが、オンラインレッスンは2月から日程を組みました。

日程の合わない人は、ご相談にて承ります。

１、マスクをしていても、オンラインでもちょこっときれい

基本90分ですが、質問などにより延びることがありますので、２時間枠となっています。気軽に参加できる3850円

2月10日　13時半〜15時半　

2月11日　10時〜12時

２、なりたい自分に近づく、着回しワードローブ

快適な着回しのできるワードローブの整理術を学ぶ２回レッスン

120分　✖️　２回　￥11,000-

2月23日　10時〜12時(１回目）　２週間後(3/9)が２回目のレッスンとなります

そして、コロナが収まっていることを願っての対面レッスン

３、似合う色診断スペシャル

3月1日　13時から16時（人数により終了時間は変わります　２時間〜３時間）

最大４名のところ、１〜２名様まで、感染予防対策をとって行います。

昨年末に行っていたキャンペーン価格　￥13,200-(12,000)

どのクラスも、大人のおしゃれレッスン　オンライン　ページの「予約する」

または、別日程ご希望の方は「お問合せ」からお願いします。

 

今週のいきいきアカデミーの３つプログラムのキーワードは「心」

１、木曜日のランチタイムは、お昼を食べながら、ゆったりときいてほしい、精神科医 藤井和世先生に私がお話を伺う「こころのほけんしつ」

今回の内容は、「コロナ禍でこころの健康を保つ」

自分自身も、周りの人も心が揺れ動く緊急事態宣言かの今。ちょっとした周りへの声かけや気づきが本当に大切。当たり前のようだけれど、忘れかけていることを今一度、考えて心優しく周りを見つめてみませんか？　多くの人に聞いていただきたい、先生の想いが伝わる時間です。

２、金曜日　10時半〜　「簡単おしゃれでときめく私時間」

マスクをしていると、だんだんメイクもおざなりになりがち。でも眉を綺麗に描くと表情も明るく、笑顔も伝わりやすくなります。オンラインで一緒に、綺麗な眉を描いてみませんか？

３、土曜日　10時半〜　「免疫も花盛り　笑ってスッキリ40分」

心理カウンセラー吉田貴子さんと一緒に話して笑ってスッキリの40分

お題カードを引いて、テーマに沿った話題でお話ししたり、免疫力を高める笑顔の作り方、コロナ禍で役立つ地域情報など盛りだくさんでお送りします。お家でなら、大きなお口を開けて笑う、話すも周りを気にせずにできますよ。

オンラインだからこそできる、３つのプログラム。

ワンコインで楽しめます。ぜひご視聴くださいね。

https://goodpage.me/ikiiki-academy

新しい年が始まりました。辛かった2020年があけ、今年こそはと思っていた矢先の緊急事態宣言。なんで…と思いますよね。

だけど、へこたれていても仕方がありません。新しい生活様式を受け入れて、楽しみを見つけた方がきっと良いに違いない！そんなふうに考え方も転換。

大人のおしゃれレッスンこの自粛中は、ワードローブの着回し整理術のオンライン受講を随時募集中です。着回しのできるワードローブに、転換しましょう！

リアルの教室も、感染対策をして今日から始まりました。

アロマを使った手作りコスメとクラフトくらすは、1／10 13時半〜　手のひらで溶かして使う「クリームバー」を作ります。

手の温もりで香りとともにクリームが溶け出す、心も癒されるバームです。8日までにお申し込みください。(状況によって変更の場合もあります)

 

いきいきアカデミー・オンラインでは、

お家で学ぼう！キャンペーン開催中。　感染予防で、高齢の家族がいるので出かけられない、持病があるから怖い、という方も運動やコミュニケーションは必要です。

ぜひ、オンラインで、安全に受講くださいね。ワンコインで受けられます。

https://goodpage.me/ikiiki-academy

 

 

 

いきいきアカデミーの私が担当するのは、おしゃれとDr.プログラム２本

精神科の先生とこころのお話をする「こころのほけんしつ」では、不安定になりがちな心の今を様々な視点からお話しします。今月はのテーマは「安心感」

「Dr.専門家に聞く身体のこと、認知症のこと」では、お医者様をはじめ、各分野の医療のプロになかなか聞けない身体のことや薬のこと、そして、認知症のことなどじっくり深掘り。できるだけ明るく、聴きやすくを心がけています。今月は鍼灸師の先生に聞く、「冷えと温活」東洋医学が得意とする冷えの治療についてお聞きしています。

そして、私が担当する「おしゃれ」では、コロナでこもりがちな生活の中でも、心がときめくちょっとしたおしゃれのコツを毎回楽しくお話しします。

プログラム名も「簡単おしゃれでときめく、わたし時間」

せめて、このプログラムの時間は、自分が輝く楽しい時間にしてもらいたい願いを込めました。

先月は、メガネ選びのコツをお話ししましたが、今月は…

首元のおしゃれ「スカーフ・ストールの結び方」

年齢が隠せない首

そして温めに最適な首

顔色を華やかにしてくれる大切な場所でもある首回りを簡単に、パッと明るくするコツを楽しく一緒に学びます。

おうちで学ぼう！半額キャンペーン中ですので、ぜひ、500円でお試し視聴してくださいね。

https://goodpage.me/ikiiki-academy

 

オンラインで「なりたい自分に近づく、着回し服の整理術」のレッスンを始めたのは5月。兵庫県にお住まいの方が、自粛中のGWに夏に向けワードローブを見直したいとレッスンを受けてくださいました。

何年も前に、私の似合う色診断を受講済みだったのですが、兵庫県に住んでいるため、似合う色がわかった後のレッスンを受けることができずにいたのですが、このコロナ禍のオンライン化がかえって都合が良く、受講のきっかけとなったのです。

大量に服を持っているわけではないけれど、これは…生活に全くあっていない！それが私の最初の印象。

まずは、生活に合うアイテム探し。

そして、組み合わせられるかを考慮したデザインや色

真面目な彼女は2週間の宿題もきっちり。

その結果、少ない枚数で着回しできる事に目覚め、

衣替えの9月、冬バージョンの11月と受講してくれました。

すっかり、服を入れ替え、着回ししやすいワードローブが出来上がり、

なんとも素敵な、驚きの感想を送ってくれました。

許可を得て、感想を載せます。

講師冥利につきます❣️

受講してみたい方は、まずは、「似合う色診断」ををうけてからがおすすめです！まずは、お気軽にお問い合わせくださいね。

 

綺麗な柚子がたくさん手に入ったので、急遽、クリスマス用フルーツポマンダー作りのレッスンを開催することになりました。

12月7日　10時半〜12時　3850円時(教材費込み)

感染予防対策のため、定員4名です。金曜日までにお申し込みください。

柚子とスパイスの温かな香りに癒されてくださいね。