おしゃれが生む ドキドキ→ニヤニヤ→ワクワクの連鎖
★ドキドキ:普段は着ない色にチャレンジしてみる、いつもとは違うメイクを習ってみる、 新しい店で服を試着してみる → 「新しいことにチャレンジする」 おしゃれをした自分を鏡で見る みんなの目にはどう映るかな?→「他人を意識する」
★ニヤニヤ :「素敵ね」とほめられる→ 快感ホルモン分泌→ 心地よい脳刺激
★ワクワク: 新しいおしゃれで出かけてみよう→ 「社会参加 コミュニケーション」
おしゃれをして「ほめられる」この「ドキドキ→ニヤニヤ→ワクワク」の心地よい脳刺激は、再び新しいことにチャレンジしよう、出かけてみよう!という連鎖をうみます。
おしゃれは認知症予防の行動が「筋トレ」も「脳トレ」も自然にできる、楽しく継続しやすい予防対策の選択肢の一つなのです。